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跨3世纪身负武功重庆老人 与霍元甲是好友

2015-03-20

这是一位跨越了3个世纪的神奇老人。生于清朝光绪十九年,今年已经115岁的重庆老人吕紫剑至今依旧红光满面、身手矫健。这位和霍元甲、孙中山保镳杜心五并称为“三大侠客”的人瑞,身负武术内功,一掌还是能把六、七十公斤重的小伙子推到五公尺外。当年与霍元甲是好朋友的吕紫剑说,运气养生修性,打拳灵活手脚,动静结合,乃是长寿要义。

据新民晚报报导,吕紫剑生于1893年10月15日,今年115岁,有着深厚的武术内功。他七岁开始随母亲习武,1920年,南京雨花台举办武术擂台赛,27岁的吕紫剑一举夺得冠军。凭着一身好功夫,1930年代他就在上海扬名立万,获中国武协最高武术9段称号。

曾与外国人批擂台获武术9段称号

回想当年,吕紫剑娓娓道来。他与霍元甲是好朋友,霍元甲摔跤摔得特别好。他曾和外国人打过两次擂台,立过生死状。美国拳击手汤姆身高一米九十以上,两人打了一个多小时仍难分胜负,吕紫剑的两手皮肤都被抓烂了,这时他的徒弟大声提醒他:‘师傅,用八卦掌。’吕说,当时打迷糊了,清醒过来后,他走八卦绕着汤姆走,最后用掌击中对方胸部,汤姆当场吐血。后来在上海和日本人三井秀夫比武,练跆拳道的三井更不是他的对手,结局比汤姆更惨。

吕紫剑是获得中国武协最高武术9段的唯一的民间武术家。从86岁起,凡有武术比赛,吕必定前去参加。93岁时,他加入当时的四川省武术集训队,随后代表四川参加在徐州举行的全国比赛。

与霍元甲齐名养生自成一套

网上有许多文章称吕紫剑为‘长江大侠’,与‘江东大侠’霍元甲、‘黄河大侠’杜心五齐名合称中国三大侠。吕紫剑至今仍然身手矫健,天南地北到处跑,甚至在与身强力壮的年轻人比腕力时,三两下就能把人家撂倒。走路、登山,健步如飞;打拳、比武,一掌能将六、七十公斤重的青年推到五米开外。

近距离观察吕紫剑,他的脸上几乎没有皱纹,白里透红,胸脯开阔厚实,手臂粗壮。在他的一丛丛白发间,竟有细细的黑发长了出来,他的手臂上也长出许多黑色的汗毛。 95岁时他身上开始脱皮的。一年年过去了,老皮脱了,新皮长了出来,脸上手上身上都是这样。吕紫剑说,他现在是3年‘换’一次皮肤。

被联合国誉为‘健康长寿老人’的吕紫剑,每天早上7时起来练拳、午后打坐、作画看报、访友,他精神矍铄,思维清晰,风趣幽默。以素为主,最喜欢吃番茄

早餐吃得多,要比一般人多吃二三倍,中午吃得好,晚上吃得少。他不吃大鱼大肉,以素为主,最喜欢吃番茄。下午2时休息,打坐一个半小时,晚上11时入睡。他吃东西没有忌讳,现在和孙子孙媳住在一起,家里烧什么他吃什么,不过他传给别人一招:每天生吃番茄,这是好东西。

吕紫剑说,运气养生修性,打拳灵活手脚,动静结合,乃是长寿要义。

关键词: 武功 重庆 老人

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